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写材料用典：欲遇变而无仓忙，须向常时念念守得定【例文】“欲遇变而无仓忙，须向常时念念守得定。”要想使挫折成为进步的“梯”，不仅需要在挫折中奋进，也需要在平顺时努力。在做好日常每一件小事、完成每一项任务、履行每一项职责中积累战胜挫折的底蕴，变被动为主动，在持续奋斗中立志、明德、强能、成才。（解

放军报《挫折是“坎”更是“梯”》）【典故】出自明代洪应明《菜根谭》，欲临死而无挂碍，先在生时事事看得轻；欲遇变而无仓忙，须向常时念念守得定。【释义】意思是，要想临死的时候没有什么牵挂，就要在生时淡泊名利，把人生看得轻一些；要想遇到突发

事件时不慌张，就要平时常常放在心上，事先防患于未然。【赏析】“看得轻”“守得定”，强调的是积累效应和平时工夫，要求人们通过平时的持重，培养出变故时的镇定；通过平时的淡泊，来换取临死时的从容。古往今来，凡是精湛的

技术、至臻的境界，皆出于平时的专心致志、勤修苦练。成功并没有太多的奥秘，也没有捷径可走，必须回归常识，那就是排除各种杂念，保持专一纯朴，通过反复锤炼，掌握事物规律，最终把“技”练成“艺”、把普通招法练成绝世高招。至巧者出于至平，安心

者有大艺，专心者成大事，痴迷者成大业。精巧的技艺来源于平凡的训练，高超的能力来源于日常的积累。任何人想要在专业领域达到一定的水平和境界，一个重要的法宝就要真挚热爱、倾心投入、永不懈怠。【用法】一是适用于干部队伍建设类讲话，用以强调注重修身律己，时时刻刻

绷紧思想之弦、把稳行为之舵。二是适用于能力素质提升类讲话、培训，用以强调注重日常积累，教育引导干部把功夫下在平时。