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以下为本文档部分文字说明：

中青班培训学习体会人们宁愿吃生活的苦，也不愿意吃学习的苦，因为生活的苦令人麻痹，而学习的苦令人清醒。越培训越知不足，越学习越觉痛苦，谢谢亲爱的老师和同学们，是你们给了我一起吃苦的幸福，言语不能将我的感受表达千万分之一，只由衷地

说一句：厉害了，我的中青班！厉害了，我的党校！市委党校，巴掌大块儿地方，从寝室到教学楼，102步，到图书馆375步，围绕党校，1小时跑足38圈，除了马克思塑像和蹲在他前面的流浪猫，什么都没有......是全国副省级城市中硬件设施最“软”的党校，让党校挺起

腰杆儿的是情怀，是工匠精神，是党校姓党。“9+1+1+1”，12周，十二分的用心培养。9周系统学习，夯实了思想基础，让理论绽放光芒；“+1”，加出一份力量，一周封闭军训，让我们体魄强健、意志如钢；再“+1”，加出一份担当，“三进三同三促”让为民情怀扎根土壤；再“+1”

，加出一份信仰，延安的寻根之旅让我们找到了前进的方向。党校学习每个周五的“大课”都是“大咖”来讲，我们跟市局级领导坐进同一课堂，只有在党校这个神圣而特殊的地方，才会让我们享受到如此高规格的政治待遇，汲取到如此

丰富的精神给养。用学术讲政治，牢牢地把握住党校姓党；课题设计置于学术框架，用理论透彻解读习近平中国特色社会主义思想；引经据典，旁征博引，联系实际，观照当下，每一节课都深入浅出，余音绕梁。答疑没有看起来那么简单

，每一次都是高水平理论与实践的融合与碰撞，教授会拿出自己正在研究的最新课题与学员分享，学员的实践问题会成为教授的研究方向，这就是党校的教授，这就是中青的学员，这就是教学相长。你调着花样的给我们一日三餐补充营养，还照

顾了少数民族的习惯信仰，教室和寝室永远都是干净透亮；你免费开放体育馆、游泳馆，我们不走，保洁阿姨也不打烊；你硬件不足软件补，“四位一体”的公众号、图书馆的微课堂24小时开放，让我们即使离校后，还能继续接受到党校的教育和理论的滋养。我知道，别人有10

颗糖，只肯拿出1颗；你只有3颗糖，全都给了我。你是我成年后的母校，是那个自己吐槽千百次，也不允许别人数落一句的地方。厉害了，我的同窗！周一到周五，早操到晚课，从最强大脑到强健体魄，在这个平均年龄45.7岁的光荣集体里，我们看到了中年的沉稳，也看到了青年的火热，我们不只是坐在教室里

听讲，还要随时准备站在讲台上，我要由衷地说一句，厉害了，我的同窗。每当课上教授推荐某部学术专著或经典文章，微信群中一定会有紧密相关的分享，如雨后春笋般链接到我们的思想，随即，讨论就像水滴掉进油锅般噼啪作响，你看见了思想在碰撞、理论在发光，那

本专著也会在三天内静静躺在每位同学的书桌上。上午，扎那教授刚讲完《习近平反腐思想》，下午，程丽华同学全程脱稿以案释法的10个经典案例就紧紧跟上；上午老师讲理论，下午学员讲实践，这样的完美配合，在中青一班随时都会上演。40人的军训方队，仅用两次合练就达到

了“准部队”的水准，不得不点赞这一级别领导干部的悟性和对人对事的通达，那不仅是效果上的整齐划一，更是心灵上的配合默契。辩论赛知识竞赛，与其说是参加比赛，不如说我们在享受比赛，火药味儿的“辣”里，带着人情味的“暖”，还透着“真

理的味道有点儿甜”。抽到背诵“入党誓词”的张静同学，把那道风险题变成了领誓，带领全场师生庄严地举起了右手重温了入党誓词，赛场瞬间变课堂。兴趣小组，我们是认真的。杜文曦同学领衔的舞蹈小组，一曲《冰城火》，火遍中青；龚岩同学的太极拳小组，白天练功夫

，晚上学拳谱，成了党校师生中赫赫有名的龚师傅；赵玉晖老师发起的阳明心学小组，心学作业浸透了心血，每篇感悟都是“微型的党性分析”，每天分享都是“线上的民主生活会”，2个月后，我们有了自己的11万字的《感悟集》，孙校长亲自作序，毕业后，我们还将继续。

这一切，形成是自发的，教学是义务的，过程是辛苦的，我们是幸福的。还有很多情感，无法一一言说，但有一句，真的不想错过：李彦鹏，生日快乐。厉害了，我的信仰！4月25日，郭岩老师在课堂上问了我们一个问题：如果今天加入中国共产党，就意味着明天掉脑袋，你还会入党吗？当时课堂上沉默了，郭老师也没要求我

们现场作答，46天过去了，现在，我可以摸着自己的胸膛，坦然而笃定地回答你，郭老师：我会，即使明天就会牺牲！这不是热血沸腾后的脱口而出，而是反复追问后的郑重作答！和平年代，抛头颅洒热血的牺牲并不常见，反倒是久久为功的

坚持，默默无闻的付出，始终如一的韧劲儿，甘守清苦的淡泊，更见品格。我能安心坐在教室学习三个月，有组织精心培养，有书记部长的殷切期望，有组工干部的主动担当，我怎敢懈怠？！在这里，我就晾晾中青人的信仰：那就是要“武装”不要“包装”中青班，不是凭借3月时光镀的

那层“薄金”，而是通过金之在冶修炼的那颗初心。习近平同志说，政治上的坚定源于理论上的清醒。理论创新每前进一步，理论武装就要跟进一步。这一路走来，我们的大脑不是装满理论的容器，而是已经点燃的火炬，炯炯的烈焰，那是信仰的光芒

，老师举起，我们跟上。那就是要提升不论提拔不想当将军的士兵不是好士兵，关键是穿上将军的“装”，还是扛起将军的“枪”。7天养成一个好习惯，3个月，不单单完成了培训任务，严格的作息，更是让我们养成了良好的学习习惯和适合的学习方法，这些才是弥足珍贵、受用终生的。如果能把这样的习惯

坚持下去，每当我们感到本领恐慌、信心将被耗光，学习会给我们力量。那就是要触动更要行动“千言万语写心得，不如千辛万苦去干活”。习近平同志说，“撸起袖子加油干”。我们不能“光挽袖子不干活儿”。坚定信仰必须链接到为民情怀，才会历久弥新、经久不衰。闵慧男教授讲“

强化公仆意识”一课时，给我们留下了课后思考。我理解的党员的先进性和干部的公仆情，不是喊破喉咙的自我标榜，而是自觉自愿的紧紧跟随，在面对群众的诉求时，不是“回去吧，相信我”，而是“放心吧，交给我！”结语：2018年3月19日，我在不惑之年，走进延兴路29

号，度过了一年中最美好的季节，生命中最厚重的时光，在这里抬头见理想，举步是信仰，坐下即课堂，那本翻旧了的红色封面的教学计划，似乎还透着初见时的墨香；眼前的脸庞似乎还是“破冰”时初见的模样，但我知道我们火热的胸膛，有着洗涤一新的初

心，有着蒸馏提纯的信仰和干干净净、本本分分、实实在在的砥砺担当。要离开，眼里含着泪；快离开，一时三刻迈不动腿；离开后，夜夜梦中回！再见，党校。你好，X！